Åndedrættet er en essentiel del af vores liv, men ofte overset. Denne aften i kursussalen på Eagle Road bliver en oplevelse, hvor musik skabt til åndedrættet vil guide deltagerne på en indre rejse. Breathwork Sound Journey udforsker åndedrættets potentiale for at forbedre vores fysiske, mentale og åndelige velvære.
Musik som katalysator for indre transformationBreathwork Sound Journey kombinerer bevidst åndedrætspraksis med levende musik, der er specielt tilpasset det guidede åndedræt. Musikken fordyber oplevelsen, øger indlevelsen og fungerer som katalysator for den indre proces. Den støtter åndedrættets rytme og rører ved vores følelser, hvilket hjælper deltagerne med at komme i kontakt med nuancerne i deres følelsesliv.
Vibrationer og regenerativ tilstandUdover musikkens emotionelle effekt arbejder Breathwork Sound Journey med musikkens vibrationer. Disse vibrationer påvirker kroppen og psyken på celleniveau. De meditative lyde masserer kroppens bindevæv og celler og regulerer nervesystemet. Efter breathwork-delen guider musikkens vibrationer deltagerne ind i en regenerativ tilstand af fred og dyb forbindelse.
Arrangementet er åbent for alle, og deltagerne opfordres til at medbringe deres yndlings ligge-tilbehør som puder og tæpper. Der er underlag til rådighed, og arrangørerne ønsker, at alle skal have mulighed for at deltage, uanset økonomisk situation.
Praktisk information:
Dato: Torsdag den 23. januar 2025
Tid: Kl. 18:45
Sted: Eagle Road, Krogdalsvej 10, 8660 Skanderborg
Entré: 250 kr
Program:
18.45 - Ankomst
19.00 - Meditation
19.30 - Breathwork og Sound Journey
20.15 - Landing
20.30 - Tak for i aften
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
