Oplev en unik mulighed for at forbedre din naturlige og funktionelle vejrtrækning med en workshop i Skanderborg. Den 4. oktober 2026 kan du deltage i en session, der fokuserer på at styrke dit åndedræt, så det understøtter både dit nervesystem og din sundhed.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Workshoppen er designet til alle, der ønsker at arbejde med deres vejrtrækning. Uanset om det er sygdom, alder, stress, træningsbelastning eller overgangsalder, der påvirker din vejrtrækning, vil denne session give dig værktøjer til at forbedre den.
Træn dit åndedrætVed at deltage i workshoppen kan du lære at træne dit åndedræt på en måde, der styrker din biokemi og fremmer dit generelle velvære. Underviseren Marie Venø Thesbjerg vil guide dig gennem teknikkerne, der kan hjælpe dig med at opnå en sundere vejrtrækning.
Praktisk information
Dato: Søndag den 4. oktober 2026
Tid: Kl. 09:30
Sted: AOF Skanderborg-Odder, Asylgade 18, 8660 Skanderborg
Målgruppe: Alle
Underviser: Marie Venø Thesbjerg
Hold: 7526204720
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Kilde: Kultunaut
