Er du nysgerrig efter at prøve mavedans, eller leder du efter en sjov aktivitet på en søndag formiddag? Så kom til en spændende mavedans-workshop for begyndere den 15. september 2024 kl. 10:30 hos AOF Skanderborg-Odder på Asylgade 18. Workshoppen fokuserer på trommerytmer og hoftebevægelser og garanterer masser af sjov og energi.
Introduktion til mavedans
Workshoppen er designet til begyndere og vil fokusere på grundlæggende trin og bevægelser, der både er sensuelle og får pulsen op. Deltagerne vil lære en lille dans til nummeret "I wanna dance" med Artem Uzonow. Det bliver en sjov og energifyldt oplevelse med masser af kvindepower.
Hvad skal du have på?
Du kan danse i almindeligt træningstøj og enten bare fødder, strømper eller hvad end du føler dig tilpas i. Workshoppen starter med opvarmning og slutter med en grundig udstrækning for at sikre, at alle deltagere får en god og sikker oplevelse.
Underviseren
Charlotte Lundgren, som har undervist i mavedans i Silkeborg de sidste 5 år og har danset i over 20 år, vil lede workshoppen. Charlotte deltager hyppigt i internationale workshops for at hente inspiration til sin undervisning og lægger vægt på det smukke i den kvindelige mangfoldighed og at det også skal være sjovt.
Praktisk information
Dato: Søndag den 15. september 2024
Tid: Kl. 10:30
Sted: AOF Skanderborg-Odder, Asylgade 18, 8660 Skanderborg
Hold: 7524204566
Kontakt: Charlotte Lundgren, mobil: 52114553
Tag dit træningstøj på og kom til en sjov og energisk formiddag med mavedans!
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Prøv kræfter med mavedans: Workshop for begyndere i Skanderborg
Kilde: Kultunaut
