Stresstype ud af :
Fysisk stress
I B:A:M siger vi, at fysisk stress er:
En stressform, der viser sig ved:
Smerter i muskler, led, sener, hvirvler og tarme
Og som kan komme til udtryk ved hovedpine, træthed, maveonde og gentagende skader i blandt andet nakke, ryg, knæ etc.
En åbenlys form for stress, men som for mange ikke kobles til netop at være dette. Mange spørger sig selv; har jeg trænet for hårdt, sovet for lidt, spist forkert - eller noget helt fjerde?
Der ér en sammenhæng.
En sammenhæng imellem din krops signaler og dit velbefindende. Med B:A:M kropsterapien som værktøj hjælper jeg med øvelser og afspænding, så kroppen kan finde tilbage i balance igen.
Støt lokalt og giv Care4Balances Facebookside et like og følg med i, hvad der ellers sker.
Du kan også se mere om Care4Balance på deres hjemmeside.
Fysisk stress: En overset årsag til smerter og ubehag i kroppen
Kilde: https://www.facebook.com/735989585201160/posts/948730330593750
Denne artikel er skrevet ud fra virksomhedens Facebookopslag. Indholdet heri er derfor deres og de er afsenderen på indholdet.